Efficiënte Gewichtheffing Tracker voor iPhone
Sheiko Log - Weight Lifting Tracker is een handige applicatie voor iPhone-gebruikers die zich richten op krachttraining. Deze gratis lifestyle app biedt een scala aan Sheiko routines, waaronder populaire programma's zoals #29 tot #40 en verschillende voorbereidingsfases voor competities. De app maakt het mogelijk om je trainingsschema te vereenvoudigen en je volledig te concentreren op het tillen van gewichten zonder de noodzaak van spreadsheets.
Belangrijke functies van de Sheiko Log omvatten een handige plaatcalculator en de mogelijkheid om je gegevens in de cloud op te slaan en te synchroniseren tussen verschillende apparaten. Gebruikers kunnen meerdere trainingscycli aanmaken en programma's herhaaldelijk uitvoeren, terwijl ze hun tillingsvolume in de loop van de tijd kunnen bijhouden. Het is belangrijk op te merken dat deze applicatie niet officieel is en mogelijk afwijkt van andere Sheiko-programma's of gegevens die elders te vinden zijn.
